Lo sport è un’attività fisica, praticata singolarmente o in squadra, che coinvolge competizione, abilità e regole definite. È caratterizzata dalla ricerca della prestazione, del miglioramento personale e del divertimento. I diversi tipi di sport possono comprendere attività con e senza palla, sport di combattimento, sport acquatici, attività di resistenza e molto altro. Il concetto di sport è spesso associato all’idea di salute e benessere, in quanto promuove l’esercizio fisico regolare e il mantenimento di uno stile di vita attivo. Inoltre, il “sport” può rappresentare anche una dimensione culturale e sociale, dove eventi sportivi uniscono le comunità e favoriscono il senso di appartenenza. La pratica sportiva è regolata da norme che ne stabiliscono le modalità di svolgimento e le condizioni di partecipazione, contribuendo a creare un equilibrio tra competizione leale e rispetto per gli avversari.
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